분류 전체보기72 청계천 러닝, 도심 속 힐링의 시작 도심 속 자연, 청계천에서의 러닝 경험서울의 중심을 가로지르는 청계천은 바쁜 일상 속에서도 자연과 함께 호흡할 수 있는 특별한 공간입니다. 아침 햇살이 비추는 시간부터 밤하늘의 별빛 아래까지, 청계천은 언제나 러너들에게 열린 트랙이 되어줍니다. 저 역시 이곳에서 달리기를 시작하며 도심 속에서의 작은 여유를 찾았습니다.청계천 러닝 코스 소개청계천은 총 길이 약 10.84km로, 다양한 코스를 선택하여 달릴 수 있습니다. 대표적인 코스로는 청계광장에서 시작하여 동대문디자인플라자(DDP)를 지나 용답나들목까지 이어지는 구간이 있습니다. 이 코스는 도심의 다양한 풍경을 감상하며 달릴 수 있어 많은 러너들에게 사랑받고 있습니다.또한, 광화문광장에서 출발하여 종묘, 안국역, 율곡터널을 거쳐 청계천으로 이어지는 5... 2025. 5. 9. 제주올레 러닝코스 추천: 여행자센터에서 쇠소깍까지 제주 여행을 계획하고 계시다면, 걷거나 뛰는 걸 좋아하시는 분들에게 정말 꼭 한 번 소개해드리고 싶은 코스가 있어요. 바로 제주올레 여행자센터에서 시작해 쇠소깍까지 이어지는 아름다운 길인데요. 제가 실제로 직접 달려본 경험을 바탕으로, 마치 여러분이 함께 달리고 있는 듯한 느낌으로 친절하게 소개해드릴게요. 가볍게 운동 삼아도 좋고, 자연을 온전히 느끼며 힐링하고 싶을 때도 이보다 더 좋은 코스는 없다고 자신 있게 말씀드릴 수 있어요.제주올레 여행자센터에서 시작되는 설렘제주올레 여행자센터는 서귀포 매일올레시장 인근에 위치해 있어서 찾기도 참 쉬워요. 이곳은 단순한 출발점 그 이상이에요. 여행자들에게 올레길에 대한 다양한 정보를 제공하고, 필요한 준비물을 챙길 수 있는 아지트 같은 공간이죠. 아침 일찍 도착.. 2025. 5. 8. 세종시 금강보행교 러닝코스 추천 여러분은 달릴 때 어떤 풍경을 바라보며 달리시나요? 저는 최근에 정말 멋진 러닝 장소를 발견했어요. 바로 세종시 금강보행교입니다. 이곳은 말 그대로 '달리는 즐거움'이 무엇인지 제대로 알려주는 곳이에요. 저는 주말 오후에 가볍게 운동 삼아 나섰다가, 감탄과 함께 돌아왔답니다. 그날의 경험을 여러분께 생생히 공유해드릴게요. 혹시 러닝 코스를 찾고 계셨다면 이 글이 도움이 되길 바랍니다.도심 속 자연, 금강보행교 첫 만남세종시는 도시지만 전체적으로 자연과 조화롭게 설계되어 있다는 느낌을 자주 받아요. 그런데 그중에서도 금강보행교는 정말 압권이었어요. 저는 세종대교 근처 주차장에 차를 세우고 슬슬 걸어가면서 준비운동을 했는데요, 처음 다리를 마주했을 때의 그 웅장함이 아직도 잊히지 않아요. 다리 위로 쭉 뻗은.. 2025. 5. 7. 세종호수공원 러닝, 이보다 좋을 수 있을까? 한 번쯤은 일상에서 벗어나 조용하고 아름다운 자연 속에서 달려보고 싶다는 생각, 해보신 적 있으신가요? 저는 그런 날들 속에서 세종호수공원을 찾았습니다. 바쁜 도심과는 달리 여유롭고 정갈한 풍경이 마음을 먼저 달래주더군요. 제가 오늘 여러분께 소개해드릴 곳은 바로 그 세종호수공원 러닝 코스입니다. 직접 걸어보고 뛰어본 경험을 바탕으로, 처음 가보시는 분들도 마치 여러 번 다녀온 듯 익숙하고 편안하게 느낄 수 있도록 안내해드릴게요.세종호수공원은 세종시 중심에 위치한 국내 최대 규모의 인공 호수공원으로, 자연과 사람이 조화롭게 어우러지는 공간입니다. 단순한 산책을 넘어 러닝 코스로도 많은 사람들에게 사랑받는 곳이죠. 특히 아침이나 해질 무렵, 그 풍경은 정말 말로 다 표현할 수 없을 정도로 아름답습니다. 물.. 2025. 5. 7. 부산 시민공원 러닝, 도심 속 여유를 달리다 아침 햇살과 함께 시작된 시민공원 러닝부산에 살면서도 바쁘다는 이유로 도심 속 공원을 제대로 누려보지 못했었어요. 그런데 어느 날 아침, 유난히 맑고 서늘한 바람이 불던 날, 운동화를 꺼내 들고 시민공원으로 향했습니다. 평소 자전거 타기나 산책을 즐기는 공간으로 알고 있었지만, 막상 그 길을 따라 달려보니 정말 이곳이 러닝을 위한 보석 같은 장소였다는 걸 느꼈습니다.시민공원은 부산의 중심에 위치해 있어 접근성이 좋고, 넓게 펼쳐진 녹지와 잘 정돈된 산책로가 인상적이에요. 도로 옆에 있지만 자동차 소음이 거의 들리지 않고, 나무들이 바람을 막아주며 숲속을 달리는 느낌이 들 정도였죠. 특히 아침에는 사람들이 많지 않아 마치 나만을 위한 공원이 된 것 같은 기분이 들었습니다.공원 입구를 지나 처음 발을 내딛을.. 2025. 5. 6. 협재해수욕장 올레길 러닝, 자연과 함께한 힐링의 시간 눈을 뜨자마자 달리고 싶은 길제주도에 도착한 첫날 밤, 바람 소리와 파도 소리가 창밖에서 속삭이듯 들려왔습니다. 이국적인 풍경에 마음이 설레 잠이 잘 오지 않았고, 아침이 되자마자 운동화를 신고 숙소 밖으로 나섰습니다. 제가 선택한 러닝 코스는 협재해수욕장에서 시작해 금능해수욕장을 지나, 다시 협재로 돌아오는 약 5km 정도의 코스였어요. 처음부터 끝까지 바다를 곁에 두고 달릴 수 있다는 점이 가장 큰 매력이었죠.새벽 햇살이 수면 위로 비치기 시작하면, 협재의 바다는 말 그대로 그림이 됩니다. 저는 보통 아스팔트 도로에서 운동을 해왔기 때문에 이렇게 부드러운 모래사장 위를 달리는 경험은 처음이었어요. 무릎에 무리가 가지 않으면서도, 자연과 한 몸이 되는 기분이 들었습니다. 첫 발을 떼자마자 느껴지는 상쾌.. 2025. 5. 5. 이전 1 2 3 4 ··· 12 다음
