러닝크루1 러닝, 혼자 할까? 크루와 함께할까? 조금 더 건강해지고 싶다, 혹은 뭔가 새로운 걸 해보고 싶다 싶은 마음으로 달리기를 시작해보려는 분들 많으시죠? 저도 그랬어요. 처음엔 단순히 체력을 기르고 싶어서 운동화 끈을 조여 맸고, 그렇게 저의 러닝이 시작됐답니다. 그런데 막상 시작하고 보니 생각보다 더 많은 고민이 생기더라고요. 가장 큰 고민은 바로 "혼자 할까, 아니면 러닝 크루에 들어가서 함께할까?"였어요. 오늘은 제가 직접 두 가지 모두 경험해본 입장에서, 어떤 선택이 여러분에게 더 잘 맞을지 이야기를 나눠보려 해요.혼자 달리기의 자유와 깊은 집중혼자서 달리는 러닝은 정말 말 그대로 ‘나만의 시간’이에요. 저는 하루를 마무리하면서 생각을 정리하고, 마음을 다잡기 위해 혼자 달리기를 시작했어요. 이어폰을 귀에 꽂고, 좋아하는 음악이나 팟캐스.. 2025. 4. 6. 이전 1 다음
