러닝장비1 러닝할 때 선글라스 착용, 왜 필수일까요? 달리기를 처음 시작했을 때 저는 선글라스가 꼭 필요할 거라고는 생각하지 않았어요. 그저 멋을 내거나 폼으로 쓰는 것 처럼 생각 했고 프로 선수들이나 쓰는 장비로만 여겼던 것 같아요. 그런데 러닝을 꾸준히 하다 보니 어느 순간부터 선글라스의 필요성을 절실히 느끼게 되었어요. 특히 햇볕이 쨍쨍한 날, 눈이 부셔서 앞이 잘 보이지 않을 때나 장시간 뛸 때 눈의 피로가 심하게 느껴졌던 순간이 많았거든요. 그래서 어느 날 큰 맘 먹고 러닝 전용 선글라스를 구매하게 되었고, 그 이후로는 매번 착용하고 달리기 시작했습니다. 오늘은 저의 실제 경험을 바탕으로 러닝할 때 선글라스를 착용하면 좋은 이유와 착용하면서 느꼈던 변화들을 여러분께 친절하게 풀어볼까 해요. 러닝 초보부터 숙련자까지 모두 공감하실 수 있을 거라 생각.. 2025. 4. 3. 이전 1 다음
